Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
firstafzh.business
Jurnal
Jurnal firstafzh.business
Profil firstafzh.business
|
Riwayat Berat Badan
6 sampai 10 dari 22
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
Berikutnya
21 Januari 2020
Yukyuyuk mulai minum air hangat + lemon di pagi hari 🙌
Siapa aja nih yg udah mulai dari dulu ???
(5 komentar)
21 Januari 2020
Comfort food di pagi hari~
Tambahkan Komentar
20 Januari 2020
Sarapan Pagi
Bangun tidur minum air hangat dengan lemon 2 sendok makan trus lanjut makan buah 🙌
demi BAB lancaar mood pun bagus hahaha~
Tambahkan Komentar
18 Januari 2020
Semenjak makan dengan defisit kalori udah mulai ngerasa makan apa2 cepet kenyang, biasanya porsi segitu habis ini udah dipaksa tetap nyisaaa, huhuhuu kasihan makanannya tpi gimana dong udah eneg 😢😢
Disini ada yg gtu juga ga sih ?
Tambahkan Komentar
18 Januari 2020
Sooo happy bisa menerapkan style diet yg menyenangkan degn bantuan FS, bisa tetap makan apa aja asalkan seimbang dan pantau terus kalorinya yaa walaupun turunnya lambat tapi tetep Happy
yeaaa Happy is the key for lyfee~
PS. jangan lupa dibarengin dgn olga, walaupun cuman sekedar jalan ke warung2 terdekat, yg penting TETAP BERGERAK LADIEES
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
67,4 kg
2,6 kg
17,4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan firstafzh.business
Lihat Riwayat Lengkap