|
Semenjak makan dengan defisit kalori udah mulai ngerasa makan apa2 cepet kenyang, biasanya porsi segitu habis ini udah dipaksa tetap nyisaaa, huhuhuu kasihan makanannya tpi gimana dong udah eneg 😢😢 Disini ada yg gtu juga ga sih ?
|
1066 kkal
|
Lemak: 36,18g | Prot: 66,66g | Karb: 116,19g.
Makan Pagi: Bakwan. Makan Siang: Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). Makan Malam: Lasagna with Meat, Tong Tji Green Tea Jasmine. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan firstafzh.business
|