Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
wishnudwi marendra
Jurnal
Jurnal wishnudwi marendra
Profil wishnudwi marendra
|
Riwayat Berat Badan
56 sampai 60 dari 440
Halaman:
Sebelumnya
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Berikutnya
29 Juni 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
80,1 kg
25,9 kg
11,1 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
28 Juni 2020
2 telur isi 4 kuning telor😅..Beli telor 2 kilo isi 25 gede2..dah telor ke enam sekarang yang isinya 2 kuning telor..6 dr 6 100 percent success rate 🤭...#ketomeal #ketogenic #intermittentfasting #if20/4 #newnormal
(3 komentar)
24 Juni 2020
Buka OMAD habisin pork slice, kali ini gw bumbuin teriyaki plus kecap asin plus minyak wijen, pedamping kita kukus/ rebus kaya buncis (bumbuin garem ma totole), telur rebus (makan pake lada hitam ma garam) dan tahu kukus (garam)..#ketomeal, #ketogenic #intermittentfasting #OMAD #newnormal
Tambahkan Komentar
23 Juni 2020
Pork slicenya kali ini gw masak simple aja, pan fried plus garam ma dikit totole, makannya cocol lada hitam..plus telur orak-arik ..sayurnya sawi putih tumis pake tahu.. #ketomeal, #ketogenic #intermittent fasting #OMAD #newnormal
Tambahkan Komentar
21 Juni 2020
Berhubung beef slice dah cukup sering, gw ganti ke pork slice :D...pork slicenya (samcan) gw masak teriyaki plus bombay, plus tumis kangkung pake tahu dan telor ceplok setengah mateng...#ketomeal #ketogenic #intermittentfasting #if18/6 #newnormal ..
(2 komentar)
Sejarah Berat Badan wishnudwi marendra
Lihat Riwayat Lengkap