sami.mawan - Anggota

sami.mawan

Bergabung Februari 2017

Pos

109

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

64 kg

Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg

Berat badan saat ini

63,1 kg
Capaian: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

50 kg

Sisa: 13,1 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan sami.mawan

	april.dw
	(hanya terlihat oleh pengikut)

	winalaksmita
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu

	Inasaleha
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu

	miesodengkil
	(hanya terlihat oleh pengikut)

Lihat Semua

	Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris)
	Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel)
	Nasi Kuning
	Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Lambat)
	Bersepeda