Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
risarm8888
risarm8888
Bergabung Februari 2019
Pos
30
Mengikuti
1
Pengikut
18
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
62 kg
Sejauh ini Berkurang:
5,4 kg
Berat badan saat ini
56,6 kg
Capaian:
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
50 kg
Sisa:
6,6 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan risarm8888
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
pandamerah
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
Makanan & Latian Terbaru risarm8888
Pisang Ambon
Jeruk
Tomat Merah
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
HIIT
Peregangan (Yoga)
Lihat Kalender Diet