rafiqaerz - Anggota

rafiqaerz

Bergabung September 2019

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

75 kg

Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg

Berat badan saat ini

75,6 kg
Capaian: Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

60 kg

Sisa: 15,6 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan rafiqaerz

	Sawi Dimasak
	Telur Dadar atau Telur Orak-Arik
	Mangga
	Lompat Tali (Skipping)
	Cardio
	Aerobik