okta nuryanti - Anggota

okta nuryanti

Bergabung Januari 2021

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

74,5 kg

Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg

Berat badan saat ini

80,9 kg
Capaian: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

60 kg

Sisa: 20,9 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan okta nuryanti

	Tri Retno Hayuningrum
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu

	flowerpieces
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu

	Bubur Kacang Hijau
	Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur
	Tumis Kangkung
	Berjalan (Jogging) - 8 km/jam
	Bersepeda (Santai) - <16 km/jam