Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
mianditaa
mianditaa
Bergabung Februari 2021
Pos
97
Mengikuti
0
Pengikut
6
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang:
5,6 kg
Berat badan saat ini
57,6 kg
Capaian:
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
50 kg
Sisa:
7,6 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan mianditaa
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru mianditaa
Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus)
Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak)
Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus)
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
Fitness (Workout)
Senam (Berat, Misalnya Push Up)
Lihat Kalender Diet