Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
irma yusuf
irma yusuf
Bergabung Desember 2019
Pos
169
Mengikuti
4
Pengikut
59
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang:
9,5 kg
Berat badan saat ini
51,1 kg
Capaian:
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
48 kg
Sisa:
3,1 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan irma yusuf
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
alv_kw
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
soraedha
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
Dianm23
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
pandamerah
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
Makanan & Latian Terbaru irma yusuf
Kopi (Diseduh dari Bubuk)
Gula Pasir
Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan)
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
Aerobik
Cardio
Lihat Kalender Diet