homerpotter - Anggota

homerpotter

Bergabung Juli 2018

Pos

387

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

56,7 kg

Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg

Berat badan saat ini

60 kg
Capaian: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

55 kg

Sisa: 5 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan homerpotter

	Alpukat
	Roti Gandum Hitam (Kalori Dikurangi )
	Telur Goreng
	Berjalan (Jogging) - 8 km/jam
	Lari - 10 km/jam
	Berbelanja