aya1247 - Anggota

aya1247

Bergabung Agustus 2020

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

54 kg

Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg

Berat badan saat ini

54,1 kg
Capaian: Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

50 kg

Sisa: 4,1 kg

Ikuti

Started learning about diet since 2017 (DEBM)
Haven't been overweight, tend to be skinny fat
Prefer having snack rather than big meal
Currently focusing on cutting and lil' bit body recomp with flexible approach aka 'diet santuy'

Sejarah Berat Badan aya1247

Lihat Riwayat Lengkap

Mengikuti

	Ai-Ni
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

	vie_liu
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

	happy.mum
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu

	GadingNaa
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Makanan & Latian Terbaru aya1247

	Jus Jeruk Nipis
	Madu
	Roti
	Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja)
	Membaca
	Pekerjaan Rumah Tangga

Lihat Kalender Diet