amalia ihsan - Anggota

amalia ihsan

Bergabung Oktober 2018

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

45 kg

Sejauh ini Berkurang: 0 kg

Berat badan saat ini

45 kg
Capaian: Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

35 kg

Sisa: 10 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan amalia ihsan

	Olivia Ochim
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu

	soraedha
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

	ryonaliliy
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu

	xxdxxexx
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu

	Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus)
	Instant Oatmeal Grain
	Perkedel Jagung
	Berjalan (Lambat) - 3 km/jam
	HIIT
	Zumba