Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
altlena_
altlena_
Bergabung November 2020
Pos
9
Mengikuti
2
Pengikut
1
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
68 kg
Sejauh ini Berkurang:
5,5 kg
Berat badan saat ini
62,5 kg
Capaian:
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
53 kg
Sisa:
9,5 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan altlena_
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
fadelilyas1231
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
Alfhikaa
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
Makanan & Latian Terbaru altlena_
Kurma
Campuran Buah Kering
Oatmeal
Latihan Beban (Sedang)
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam
Lihat Kalender Diet