aguaferdian - Anggota

aguaferdian

Bergabung November 2019

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

75 kg

Sejauh ini Berkurang: 18 kg

Berat badan saat ini

57 kg
Capaian: Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

55 kg

Sisa: 2 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan aguaferdian

	nafri87
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu

	Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak)
	Nasi Putih
	Seblak
	Bersepeda (Sedang) - 21 km/jam
	Bersepeda
	Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam