Sefti Rohman - Anggota

Sefti Rohman

Bergabung Mei 2020

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

70,7 kg

Sejauh ini Berkurang: 0 kg

Berat badan saat ini

70,7 kg
Capaian: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

60 kg

Sisa: 10,7 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Sefti Rohman

	Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
	Tahu
	Mangga
	Fitness (Workout)
	Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam
	Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)