Daftar  |  Masuk
Rob.c.weiss
Bergabung September 2010
Pos
203
Mengikuti
75
Pengikut
81
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
154,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 67,9 kg

Berat badan saat ini
86,3 kg
Capaian: Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
81,6 kg
Sisa: 4,6 kg
I'm a regular guy. 40. Been overweight forever (even pics of me at 5 show a big boy). I'm done with this. I don't care any more how good food tastes, being healthy feels better.

I would enjoy words of encouragement from anyone, and I would be glad to help you in any way I can.

Sejarah Berat Badan Rob.c.weiss


Mengikuti

BuffyBear
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu Up
 
TXSnowman
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu Down
Draglist
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu Down
 
Mom2Boxers
(hanya terlihat oleh pengikut)

Buku Masakan Rob.c.weiss

Kalori: 288kkal | Lemak: 14,92g | Karb: 17,84g | Prot: 21,29g
Noodleless Zucchini Lasagna
Tastes just like regular lasagna but without the pasta.
Kalori: 80kkal | Lemak: 6,98g | Karb: 4,32g | Prot: 1,36g
Zucchini Noodles
A great pasta substitute.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru Rob.c.weiss


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.