Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Naurah Nazhifah22
Naurah Nazhifah22
Bergabung Agustus 2018
Pos
67
Mengikuti
4
Pengikut
2
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
68 kg
Sejauh ini Berkurang:
1 kg
Berat badan saat ini
69 kg
Capaian:
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
53 kg
Sisa:
16 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan Naurah Nazhifah22
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
Leni Liu Cing Link
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
eko.delayoga
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
indri.patra
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
sitirauma
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
Makanan & Latian Terbaru Naurah Nazhifah22
Kurma
Keripik Pisang
Durian
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
Senam (Berat, Misalnya Push Up)
Lihat Kalender Diet