Daftar  |  Masuk
Mjgh06
Bergabung Oktober 2013
Pos
138
Mengikuti
15
Pengikut
96
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
86,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg

Berat badan saat ini
88,5 kg
Capaian: Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
56,7 kg
Sisa: 31,8 kg
Changed profile pic to a recent picture from July 18'
for my full bio, read here https://www.fatsecret.com/
Default.aspx?pa=memnd&id =108607303

no spaces

Sejarah Berat Badan Mjgh06


Mengikuti

Kim4dogNite
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu Down
 
adefwebserver
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu Up
Draglist
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu Up
 
jengetfit123
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu Down

Buku Masakan Mjgh06

Kalori: 504kkal | Lemak: 34,33g | Karb: 13,15g | Prot: 33,20g
Spaghetti Squash Casserole
Low carb/keto meal using spaghetti squash.
Kalori: 411kkal | Lemak: 28,18g | Karb: 7,93g | Prot: 30,51g
Spaghetti Casserole
Spaghetti squash dish similar to a noodle bake.
Kalori: 369kkal | Lemak: 33,29g | Karb: 4,51g | Prot: 9,00g
New York Cheesecake
A delicious low carb version of a thick cheesecake.
Kalori: 40kkal | Lemak: 3,20g | Karb: 0,40g | Prot: 2,40g
Nacho Cheese Crackers
A microwaveable cheesy type cracker that is low carb and tastes great.
Kalori: 322kkal | Lemak: 25,23g | Karb: 3,76g | Prot: 15,14g
Chicken & Bacon Veggie Soup
A low carb soup with the deliciousness of chicken and bacon.
Kalori: 19kkal | Lemak: 0,00g | Karb: 3,63g | Prot: 0,75g
Bar-B-Q Sauce
This is a wonderful homemade low carb BBQ sauce.
Kalori: 163kkal | Lemak: 14,20g | Karb: 0,11g | Prot: 7,64g
Bacon Wrapped Meatballs
A nice change on the traditional meatball.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru Mjgh06


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.