Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Ira Listiya Hartati
Ira Listiya Hartati
Bergabung Maret 2021
Pos
41
Mengikuti
4
Pengikut
1
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
56 kg
Sejauh ini Berkurang:
0,8 kg
Berat badan saat ini
56,8 kg
Capaian:
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
53 kg
Sisa:
3,8 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan Ira Listiya Hartati
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
Aming73
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
Elly Mastaka
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
happy.mum
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
tita.novita
Terakhir kali menimbang:
berat badan stabil
Makanan & Latian Terbaru Ira Listiya Hartati
Apel
Tumis Kacang Panjang dan Tempe
Telur Dadar
Tari (Gerak Cepat, Aerobik)
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam
Fitness (Workout)
Lihat Kalender Diet