Ellak99 - Anggota

Ellak99

Bergabung September 2022

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

62 kg

Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg

Berat badan saat ini

63,2 kg
Capaian: Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

50 kg

Sisa: 13,2 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan Ellak99

	Telur Dadar
	Sambal Goreng
	Ayam Goreng
	Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
	Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam
	Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)