|
minum obat ginian bantu turunin BB gak sih? hmm
|
941 kkal
|
Lemak: 28,03g | Prot: 65,52g | Karb: 108,85g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Manggis. Makan Siang: Chicken Nugget, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Makan Malam: Manggis, Buah Naga. Camilan/Lainnya: Asinan. lagi...
|
|
2111 kkal
|
Latihan:
Bulutangkis - 45 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 22 jam dan 15 menit. lagi...
|
|
 Komentar
05 Mar 18 oleh anggota: safrika6
|
@safrika6 iyakah mbak? gimana testinya slain memperlancar BAB??
05 Mar 18 oleh anggota: Reni Wiro Hardjo
|
06 Mar 18 oleh anggota: safrika6
|
@safrika6 lumayan susah mbak.. 3 hari sekali.. itupun kyk kerasa blm kluar semua.. hehe
06 Mar 18 oleh anggota: Reni Wiro Hardjo
|
minum lemon sama madu dikasih ke air anget diminum tiap pagi rutin kak, itu bisa banget memperlancar bab, drpd ketergantungan obat kasian ginjalnya
06 Mar 18 oleh anggota: gekikarasamyang
|
@Sania77 wahh padahal tak kira ini keiitung obat yg agak herbal. hihi. kalo ada efek ke ginjal jd takut 😧 soalnya pakenya praktis sih, tinggal buka, minum.. hmm
06 Mar 18 oleh anggota: Reni Wiro Hardjo
|
jgn bergantung obat2an ya kakak.. ada bbrp kali sy dgr dari teman dan saudara yg kenalan mereka meninggal krn ketergantungan obat2an pencahar. kt nya ususnya jd lengket dan lain2.
06 Mar 18 oleh anggota: redini
|
sayyy jgn mnum pencahar apapun. akibatnya bisa fatal ke usus kamu. bisa radang usus dan sbagainya, ak kmren mnum dulcolax aja kena kejang perut lohhh. ati2
06 Mar 18 oleh anggota: likagrace
|
karna diet itu ka gak boleh gak makan juga....yg penting pola makan kita di atur...dalam sehari brpa kalori yg masuk dan yg terpenting serat dan ptotein nyah bagus...
06 Mar 18 oleh anggota: milasafera13
|
waduh ternyata serem2 ya efeknya 😵😵😵 oke fix stop minum. makasih buat infonya yaa kakak2 semuanya... semangat diet alami dan kontrol makan aja deh
06 Mar 18 oleh anggota: Reni Wiro Hardjo
|
jangaann minum ituuuu.... bahayaa.. kl bab susah, pake mikrolax aja shay.. aman
06 Mar 18 oleh anggota: pscdomestik
|
|
Sejarah Berat Badan Reni Wiro Hardjo
|