Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2015
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2015:
|
1912 kkal
|
Lemak: 98,94g | Prot: 86,05g | Karb: 179,16g.
Makan Pagi: Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Malam: Donatos Pizzeria Chicken Spinach Mozzarella Pizza (Large), Donatos Pizzeria Thin Crust Mariachi Chicken Pizza (Large), Donatos Pizzeria Thin Crust Pepperoni Pizza (Large), Donatos Pizzeria Margherita Pizza (Large). Camilan/Lainnya: Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Lundberg Sea Salt Rice Chips, Pears. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
I had a gain this week, too! Stay strong! Never give up!!!
13 Nov 15 oleh anggota: Jones Jennifer
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan br_e_co
|