Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2023
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 40,93g | Prot: 44,83g | Karb: 155,24g.
Makan Pagi: Bihun Goreng. Makan Siang: Pepaya, Martabak, Tempe Goreng Tepung, Ote-ote. Makan Malam: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan intanfirmala
|