Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2014
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2014:
|
1852 kkal
|
Lemak: 91,24g | Prot: 82,42g | Karb: 169,00g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Great Value Kosher Whole Dill Pickles. Makan Malam: LaRosa's Pizzeria Deluxe Topper Traditional Crust Pizza (Large), LaRosa's Pizzeria Pepperoni Topper Traditional Crust Pizza (Large). Camilan/Lainnya: Orange Leaf Brownie Batter Frozen Yogurt. lagi...
|
|
2561 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 35 menit, Istirahat - 5 menit, Golf (Berjalan) - 20 menit, Tidur - 7 jam, Duduk - 16 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
26 Sep 14 oleh anggota: TAIC69
|
hey, thank you very much, TAIC69.
26 Sep 14 oleh anggota: br_e_co
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan br_e_co
|