Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2010
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2010:
|
1565 kkal
|
Lemak: 107,48g | Prot: 113,40g | Karb: 41,24g.
Makan Pagi: Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Land O Lakes Lowfat Half and Half, Coffee, Egg. Makan Siang: Chicken Salad, Sweet Red Peppers. Makan Malam: Ground Italian Sausage, Sliced Pepperoni, Mozzarella. Camilan/Lainnya: Marcona Almond, Isopure, M&M's, Sharp Cheddar Stick, Cashew. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan br_e_co
|