Daftar  |  Masuk

Jurnal fiviana ho, 24 Jan 20

kalori pagi dan siang sudh input, dikira2 aja deh sisa kalorinya, makan apa aja, gak ada yg perlu disesali semua makanan gk ad yg bikin gendut asal gk kebanyakan

Lihat Kalender Diet, 24 Januari 2020:
478 kkal Lemak: 9,43g | Prot: 23,52g | Karb: 72,78g.   Makan Pagi: Yakult Yakult, Sponge Cake. Makan Siang: Noodles (Fat Added in Cooking), Indomaret Emping Manis Pedas, Chicken Meatballs, Chicken Breast, Nasi Putih. lagi...

68 Suporter    Dukung   

Komentar 
Ohtuhan surgaaa 
24 Jan 20 oleh anggota: beruangmadu88
lobsteeerrr 😍 
24 Jan 20 oleh anggota: anggitsenja
Wuihhhhh kalori Jedeeerrrr ini mantap, nikmati saja dulu Kpn lagi menikmati imlekan sekali setahun.... hehe 
24 Jan 20 oleh anggota: SammyFer
@beruangmadu 😁😁😁 @anggit gk ada isinya ini lobsternya haha @sammyfer iya setaun sekali doang makan gni hahaha, kalori makanan ini gk takut kak,sekali makan doang,nah kue2 yang saya takut, kek manggil2in diriku 😣😣😣 
24 Jan 20 oleh anggota: fiviana ho
seafoodnyaaa🥺🤤🤤 
24 Jan 20 oleh anggota: hilmanzhr
😍😍😍 Xi Nian Kuai Le. Guo Nian Hao 🙏🙏🙏 
25 Jan 20 oleh anggota: Agung Renggo
Iyah kue pling Gede kalorinya padahal kecil tp bikin karbo dan lemak tinggi 🥶🥶🥶 
25 Jan 20 oleh anggota: SammyFer
SUMBER PROTEIN MANTAPPP 
25 Jan 20 oleh anggota: fadheul24
@agung gongxi gongxi.. 😊 @sammy hooh bnr kecil tp tggi kalori, yg plg gawat saya doyan kue 😭 gakpapa mau saya bagi2 aja kalorinya biar gk mupeng hahaha.. @fadheul yoiii mantap 😁  
25 Jan 20 oleh anggota: fiviana ho

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan fiviana ho


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.