Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2020
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1775 kkal
|
Lemak: 108,23g | Prot: 53,95g | Karb: 157,02g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Mayonnaise, Marketside French Brioche, Chicken Meat (Roasting), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Green Peppers, Kroger Honeycrisp Apple, Roasted Salted Cashew Nuts, Roasted Unsalted Peanuts. Makan Malam: Blue Apron Pork Ramen. Camilan/Lainnya: Colameco's Gluten Free Beef Italian Style Meatball, Bakerly Sliced Brioche, Butter , Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Kinder Bueno, Parks Pork Cracklins. lagi...
|
Memperoleh 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan br_e_co
|