|
menu buka buah sayur ayam teriyaki, aku tambahin nasi lgi ini, dimakannya dua kali saat buka dan pulang teraweh, perut kenyang matapun ngantuk
|
1050 kkal
|
Lemak: 22,11g | Prot: 64,91g | Karb: 154,68g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Sweetener Classic, Kerupuk Beras, Telur Rebus, Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Finna Sambal Pedas, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Makan Siang: Kurma, Apel, Cimory Yogurt Stroberi, Jambu Biji. Makan Malam: Kerupuk Beras, Nasi Putih, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Mentah, Bawang Bombay Mentah, Wortel, Buncis, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Kecap Asin (Tamari), Saus Teriyaki, Labu Siam, Dada Ayam Mentah tanpa Kulit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilma ok
|