Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 daun

Kubis Merah

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 daun
per porsi
Energi
30 kj
7 kkal
Lemak
0,04g
Lemak Jenuh
0,008g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,029g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,004g
Kolesterol
0mg
Protein
0,33g
Karbohidrat
1,7g
Serat
0,5g
Gula
0,9g
Sodium
6mg
Kalium
56mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
< 1%
dari AKG*
(7 kal)
0% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (80%)
 
Lemak (4%)
 
Protein (16%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
7
Lemak
0,04g
Karb
1,7g
Prot
0,33g
Terdapat 7 kalori dalam Kubis Merah (1 daun).
Rincian Kalori: 4% lemak, 80% karb, 16% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 daun 7
1 mangkok, parut 22
1 mangkok, dicincang 28
100 gram (g) 31
1 kepala, kecil (diameter 10 cm) 176

Jenis terkait dari Kubis:

Kubis Savoy
Kubis Cina
Kubis Hijau
Kubis
  Lihat Informasi Gizi Kubis

Jenis terkait dari Sayuran:

Selada
Jamur
Tomat Merah
Wortel
Bayam
Bawang
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Sup Kubis
Kubis Hijau Dimasak
Nasi Merah
Apel Merah Lezat
Kubis Brussel
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

SuperIndo Brokoli
Yellowfit Ayam Taliwang With Nasi Goreng Bali
SuperIndo Sawi Putih
Satu Porsi Ceciwis Jamur
Oh My Salad Black Salad
Satu Porsi Buncis Orek Tempe


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.