Database makanan dan penghitung kalori

1 irisan, besar (semangka besar 1/8 )

Blewah Melon

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 irisan, besar (semangka besar 1/8 )

Energi

145 kj

35 kkal

Lemak

0,19g

Lemak Jenuh

0,052g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,083g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,003g

Kolesterol

0mg

Protein

0,86g

Karbohidrat

8,32g

Serat

0,9g

Gula

8,02g

Sodium

16mg

Kalium

272mg

Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM

Sumber: FatSecret Platform API

dari AKG*

(35 kal)

Rincian Kalori:

Karbohidrat (86%)

Lemak (5%)

Protein (9%)

*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Apa rekomendasi untuk Angka Kecukupan Gizi saya?

Foto


Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal

Lemak

0,19g

Karb

8,32g

Prot

0,86g

Terdapat 35 kalori dalam Blewah Melon (1 irisan, besar).

Rincian Kalori: 5% lemak, 87% karb, 9% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi	Kalori
1 irisan, kecil (melon kecil 1/8 )	19
1 irisan, sedang (semangka sedang 1/8 )	23
100 gram (g)	34
1 irisan, besar (semangka besar 1/8 )	35
1 porsi	46
1 mangkok, potong dadu	53
1 mangkok, potong dadu	54
1 mangkok, bola	60
1 kecil (berdiameter sekitar 10,5 cm)	150
1 sedang (berdiameter sekitar 13 cm)	188
1 melon, besar (berdiameter sekitar 17 cm)	277

Jenis terkait dari Buah:

Rasberi
Jeruk
Apel
Stroberi
Pisang
Buah Persik
	Lihat Informasi Gizi Buah

Makanan terkait lainnya
Belewar, Melon

Lihat pula:

Melon
Indomaret Melon
NutriSari Blewah
Indomilk Melon Move
Indomilk Rock Melon
	Lihat Lainnya

Cari Makanan

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:

Makanan:

Deskripsi:

Jumlah:

Simpan Perbarui Batal

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.