Database makanan dan penghitung kalori

1 irisan, kecil (melon kecil 1/8 )

Blewah Melon

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 irisan, kecil (melon kecil 1/8 )

Energi

78 kj

19 kkal

Lemak

0,1g

Lemak Jenuh

0,028g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,045g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,002g

Kolesterol

0mg

Protein

0,46g

Karbohidrat

4,49g

Serat

0,5g

Gula

4,32g

Sodium

9mg

Kalium

147mg

Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM

Sumber: FatSecret Platform API

dari AKG*

(19 kal)

Rincian Kalori:

Karbohidrat (86%)

Lemak (5%)

Protein (9%)

*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Apa rekomendasi untuk Angka Kecukupan Gizi saya?

Foto


Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal

Lemak

0,1g

Karb

4,49g

Prot

0,46g

Terdapat 19 kalori dalam Blewah Melon (1 irisan, kecil).

Rincian Kalori: 5% lemak, 87% karb, 9% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi	Kalori
1 irisan, kecil (melon kecil 1/8 )	19
1 irisan, sedang (semangka sedang 1/8 )	23
100 gram (g)	34
1 irisan, besar (semangka besar 1/8 )	35
1 porsi	46
1 mangkok, potong dadu	53
1 mangkok, potong dadu	54
1 mangkok, bola	60
1 kecil (berdiameter sekitar 10,5 cm)	150
1 sedang (berdiameter sekitar 13 cm)	188
1 melon, besar (berdiameter sekitar 17 cm)	277

Jenis terkait dari Buah:

Jeruk
Stroberi
Pisang
Apel
Buah Persik
Rasberi
	Lihat Informasi Gizi Buah

Makanan terkait lainnya
Belewar, Melon

Lihat pula:

Melon
Indomaret Melon
NutriSari Blewah
Indomilk Melon Move
Indomilk Rock Melon
	Lihat Lainnya

Cari Makanan

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:

Makanan:

Deskripsi:

Jumlah:

Simpan Perbarui Batal

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.