Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2023
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2023:
|
1604 kkal
|
Lemak: 50,24g | Prot: 23,19g | Karb: 274,67g.
Makan Pagi: Mangga. Makan Siang: Bakwan, Bihun (Dimasak). Makan Malam: Sari Roti Bolu Kukus, Lumpia Ayam, Brownies dengan Lapisan (Gula). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Megalileo
|