Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 mangkok, potong dadu

Semangka

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, potong dadu
per porsi
Energi
191 kj
46 kkal
Lemak
0,23g
Lemak Jenuh
0,024g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,076g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,056g
Kolesterol
0mg
Protein
0,93g
Karbohidrat
11,48g
Serat
0,6g
Gula
9,42g
Sodium
2mg
Kalium
170mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
2%
dari AKG*
(46 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (89%)
 
Lemak (4%)
 
Protein (7%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
46
Lemak
0,23g
Karb
11,48g
Prot
0,93g
Terdapat 46 kalori dalam Semangka (1 mangkok, potong dadu).
Rincian Kalori: 4% lemak, 89% karb, 7% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 irisan kecil 21
100 gram (g) 30
1 mangkok, potong dadu 46
1 mangkok 46
1 iris (tebal 2,5 cm , panjang 19 cm - 24 cm, tinggi pusatnya 10 cm) 86
1 irisan sedang 86
1 irisan (sekitar 1 / 16 melon) 86
1 porsi (286 g) 86

Jenis terkait dari Melon:

Blewah Melon
  Lihat Informasi Gizi Melon
Makanan terkait lainnya
Semangka

Lihat pula:

Anda mencari Semangka. Apakah maksud Anda:
Aice Semangka
Cimory Soya Milk Rasa Semangka
Aice Es Stik Rasa Semangka
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Aice Semangka
Cimory Soya Milk Rasa Semangka
Aice Es Stik Rasa Semangka


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.