Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 kecil (diameter 10 cm)

Roti Pita

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 kecil (diameter 10 cm)
per porsi
Energi
322 kj
77 kkal
Lemak
0,34g
Lemak Jenuh
0,046g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,15g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,029g
Kolesterol
0mg
Protein
2,55g
Karbohidrat
15,6g
Serat
0,6g
Gula
0,36g
Sodium
150mg
Kalium
34mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
4%
dari AKG*
(77 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (83%)
 
Lemak (4%)
 
Protein (13%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
77
Lemak
0,34g
Karb
15,6g
Prot
2,55g
Terdapat 77 kalori dalam Roti Pita (1 kecil).
Rincian Kalori: 4% lemak, 83% karb, 13% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 kecil (diameter 10 cm) 77
1 sedang (diameter 13,5 cm) 124
1 porsi (45 g) 124
1 besar (diameter 17 cm) 234
100 gram (g) 275

Jenis terkait dari Roti Pita:

Roti Gandum Pita
Roti Panggang Pita
  Lihat Informasi Gizi Roti Pita

Jenis terkait dari Roti:

Roti Putih
Roti Gandum
Roti Gandum Hitam
Roti Multigrain
Roti Adonan Asam
  Lihat Informasi Gizi Roti

Lihat pula:

  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.