Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 besar (diameter 7 cm) (sekitar 2-1/2 per 450 g)

Persik

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 besar (diameter 7 cm) (sekitar 2-1/2 per 450 g)
per porsi
Energi
256 kj
61 kkal
Lemak
0,39g
Lemak Jenuh
0,03g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,135g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,105g
Kolesterol
0mg
Protein
1,43g
Karbohidrat
14,98g
Serat
2,4g
Gula
13,17g
Sodium
0mg
Kalium
298mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
3%
dari AKG*
(61 kal)
3% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (87%)
 
Lemak (5%)
 
Protein (8%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
61
Lemak
0,39g
Karb
14,98g
Prot
1,43g
Terdapat 61 kalori dalam Persik (1 besar).
Rincian Kalori: 5% lemak, 87% karb, 8% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 iris 3
1 kecil (diameter 5 cm ) (sekitar 5 per 450 g) 31
1 sedang (diameter 6,5 cm ) (kira-kira 4 per 450 g) 38
1 porsi (98 g) 38
100 gram (g) 39
1 besar (diameter 7 cm) (sekitar 2-1/2 per 450 g) 61
1 mangkok, potong dadu 72

Jenis terkait dari Buah Persik:

Persik (Padat dan Cair,Kemasan Sirup Ringan , Kalengan)
Persik (Padat dan Cair, Air Kemasan, Kalengan)
Persik (Padat dan Cair, Jus Kemasan, Kalengan)
Buah Persik
Persik (Padat dan Cair, Sirup Ringan Tambahan, Kalengan)
  Lihat Informasi Gizi Buah Persik

Lihat pula:

Anda mencari Persik. Apakah maksud Anda:
Satu Porsi Kailan Sapi
Satu Porsi Sapi Ala Jepang
Satu Porsi Ayam Ala Jepang
Satu Porsi Honey Garlic Chicken Bites
Salad Buah Persik, Aprikot, Nanas, Ceri (Padat dan Cair, Kemasan Air, Kaleng)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yummy Peach Yoghurt
Mama Roz Peach Berry
Heavenly Blush Greek Style Yogurt with Peach


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.