Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Kerupuk Makanan Ringan

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 kerupuk bundar
per porsi
Energi
63 kj
15 kkal
Lemak
0,76g
Lemak Jenuh
0,113g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,286g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,319g
Kolesterol
0mg
Protein
0,22g
Karbohidrat
1,83g
Serat
0g
Gula
0,05g
Sodium
25mg
Kalium
4mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
1%
dari AKG*
(15 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (49%)
 
Lemak (45%)
 
Protein (6%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 

Ringkasan Gizi:

Kal
15
Lemak
0,76g
Karb
1,83g
Prot
0,22g
Terdapat 15 kalori dalam Kerupuk Makanan Ringan (1 kerupuk bundar).
Rincian Kalori: 45% lemak, 49% karb, 6% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ukuran gigitan 3
1 kerupuk bundar 15
1 kerupuk 20
1 kerupuk segi empat 20
1 porsi (12 g) 60
1 porsi potongan besar segi-empat atau 2 kotak atau 4 potongan segi-empat kecil 65
1 ons 142
1 mangkok 241
1 mangkok, ukuran gigitan 311
1 mangkok, lumatan 361
100 gram (g) 502
1 lengan 567

Jenis terkait dari Kerupuk:

Kerupuk Asin
Biskuit Keju
Kerupuk / Biskuit
Kerupuk Gandum
  Lihat Informasi Gizi Kerupuk

Jenis terkait dari Makanan Ringan:

Popcorn
Keripik Kentang
  Lihat Informasi Gizi Makanan Ringan

Lihat pula:

Kerupuk Udang
Kerupuk Beras
Superindo Kerupuk Kemplang Panggang
Keripik Jagung Tortilla Ringan
Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Oishi Pillows Durian Flavor
Fitbar Nuts
Mamee Noodle Snack
Mayora Q Guava
Marimas Rice Cracker
Kalbe Fitchips Cheese & Herbs


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.