Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

35 gram (g)

Kenari

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
35 gram (g)
per porsi
Energi
958 kj
229 kkal
Lemak
22,82g
Lemak Jenuh
2,144g
Lemak tak Jenuh Ganda
16,511g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,127g
Kolesterol
0mg
Protein
5,33g
Karbohidrat
4,8g
Serat
2,3g
Gula
0,91g
Sodium
1mg
Kalium
154mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
11%
dari AKG*
(229 kal)
11% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (7%)
 
Lemak (84%)
 
Protein (9%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
229
Lemak
22,82g
Karb
4,8g
Prot
5,33g
Terdapat 229 kalori dalam Kenari (35 gram).
Rincian Kalori: 84% lemak, 8% karb, 9% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 kacang 26
1 porsi (28 g) 183
1 mangkok, berkulit, hasil dimakan (7 kacang) 183
1 ons (14 separuh) 185
100 gram (g) 654

Jenis terkait dari Kenari:

Kenari Inggris
  Lihat Informasi Gizi Kenari

Jenis terkait dari Kacang-Kacangan:

Kacang Almond
Kacang Kemiri
Kacang Campuran
Kacang Tanah
Kacang Mete
  Lihat Informasi Gizi Kacang-Kacangan

Lihat pula:

  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.