Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 porsi (28 g)

Keju Parmesan Keras

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (28 g)
per porsi
Energi
459 kj
110 kkal
Lemak
7,23g
Lemak Jenuh
4,595g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,159g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,104g
Kolesterol
19mg
Protein
10,01g
Karbohidrat
0,9g
Serat
0g
Gula
0,22g
Sodium
449mg
Kalium
26mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
6%
dari AKG*
(110 kal)
6% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (3%)
 
Lemak (60%)
 
Protein (37%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
110
Lemak
7,23g
Karb
0,9g
Prot
10,01g
Terdapat 110 kalori dalam Keju Parmesan Keras (1 porsi).
Rincian Kalori: 60% lemak, 3% karb, 37% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 sdm 20
1 porsi (28 g) 110
100 gram (g) 392
5 kemasan 28 g 557

Jenis terkait dari Keju Parmesan:

Keju Parmesan (Parut)
Keju Parmesan Parut Kering
Keju Parmesan (Diparut)
  Lihat Informasi Gizi Keju Parmesan

Jenis terkait dari Keju:

Keju Swiss
Keju Provolone
Keju Amerika
Keju Cheddar
Keju Cheddar atau Colby Rendah Lemak
Keju Colby Jack
  Lihat Informasi Gizi Keju

Lihat pula:

Keju Parmesan (Keras)
Permen Keras
Keju Kambing (Keras)
Keju Camembert
Keju Cottage
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Greenly Caesar Pleaser Wrap
Green Valley Parmesan Cheese
Green Valley Parmesan Grated Cheese


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.