Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 porsi (28 g)

Keju Gouda atau Edam

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (28 g)
per porsi
Energi
418 kj
100 kkal
Lemak
7,75g
Lemak Jenuh
4,924g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,186g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,243g
Kolesterol
27mg
Protein
6,99g
Karbohidrat
0,47g
Serat
0g
Gula
0,47g
Sodium
258mg
Kalium
47mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
5%
dari AKG*
(100 kal)
5% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (2%)
 
Lemak (70%)
 
Protein (28%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
100
Lemak
7,75g
Karb
0,47g
Prot
6,99g
Terdapat 100 kalori dalam Keju Gouda atau Edam (1 porsi).
Rincian Kalori: 70% lemak, 2% karb, 28% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 porsi (28 g) 100
1 iris (28 g) 101
100 gram (g) 357

Jenis terkait dari Keju:

Keju Amerika
Keju Colby Jack
Keju Cheddar
Keju Provolone
Keju Swiss
Keju Cheddar atau Colby Rendah Lemak
  Lihat Informasi Gizi Keju

Lihat pula:

Keju Gouda
Keju Edam
Keju Cheddar atau Amerika (Bebas Lemak, Dipasteurisasi)
Keju Camembert
Keju Cottage
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Green Valley Parmesan Grated Cheese
Mr. Bread ROTI ISI KEJU SUSU
Anchor Cheddar
Supercorn Supercorn Keju
Smax Corntoz Rasa Jagung Bakar
Sobisco Tini Wini Biti Keju


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.