Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
406 kj
97 kkal
Lemak
3,85g
Lemak Jenuh
2,311g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,124g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,036g
Kolesterol
13mg
Protein
10,69g
Karbohidrat
4,61g
Serat
0,2g
Gula
2,38g
Sodium
344mg
Kalium
90mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (19%)
Lemak (36%)
Protein (45%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
97
|
|
Lemak
3,85g
|
|
Karb
4,61g
|
|
Prot
10,69g
|
Terdapat 97 kalori dalam Keju Cottage dengan Buah (100 gram).
|
Rincian Kalori: 36% lemak, 19% karb, 45% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Keju:
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.