Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 sdm

Hummus

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 sdm
per porsi
Energi
111 kj
27 kkal
Lemak
1,29g
Lemak Jenuh
0,168g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,312g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,737g
Kolesterol
0mg
Protein
0,73g
Karbohidrat
3,02g
Serat
0,6g
Gula
0,07g
Sodium
36mg
Kalium
26mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
1%
dari AKG*
(27 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (45%)
 
Lemak (44%)
 
Protein (11%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
27
Lemak
1,29g
Karb
3,02g
Prot
0,73g
Terdapat 27 kalori dalam Hummus (1 sdm).
Rincian Kalori: 44% lemak, 45% karb, 11% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 sdm 27
100 gram (g) 177
1 mangkok 435

Makanan terkait:

  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.