per 1 iris, dimasak - Kalori: 38kkal | Lemak: 2,80g | Karb: 0,08g | Prot: 2,90g
Ukuran Lainnya: 1 iris,mentah - 131kkal , 1 pound - 2291kkal , 100 gram - 505kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 271kkal | Lemak: 17,04g | Karb: 0g | Prot: 27,34g
Ukuran Lainnya: 1 ons, tanpa tulang, dimasak - 77kkal , 1 mangkok, dimasak, potong dadu - 363kkal , 1 ons, tanpa tulang - 54kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 lumpia - Kalori: 74kkal | Lemak: 3,43g | Karb: 6,96g | Prot: 3,80g
Ukuran Lainnya: 1 porsi - 74kkal , 1 mangkok - 145kkal , 1 miniatur - 15kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 sandwich - Kalori: 291kkal | Lemak: 15,77g | Karb: 27,85g | Prot: 9,16g
Ukuran Lainnya: 1 porsi - 291kkal , 100 gram - 350kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 190kkal | Lemak: 3,93g | Karb: 0g | Prot: 36,08g
Ukuran Lainnya: 1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak) - 40kkal , 1 porsi - 162kkal , 1 ons, tanpa tulang - 54kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 184kkal | Lemak: 11,71g | Karb: 0,41g | Prot: 18,16g
Ukuran Lainnya: 1 sedang - 602kkal , 1 ons, tanpa tulang - 52kkal , 1 kecil - 300kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 kulit dari sedang - Kalori: 63kkal | Lemak: 0,04g | Karb: 14,79g | Prot: 1,37g
Ukuran Lainnya: 1 kulit dari kecil - 50kkal , 1 kulit dari besar - 109kkal , 1 porsi - 63kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 79kkal | Lemak: 0,39g | Karb: 2,17g | Prot: 16,79g , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 126kkal | Lemak: 3,44g | Karb: 0,33g | Prot: 21,94g
Ukuran Lainnya: 1 porsi - 107kkal , 1 mangkok, dipipihkan - 171kkal , 1 irisan - 142kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 kecil - Kalori: 137kkal | Lemak: 3,55g | Karb: 1,46g | Prot: 23,34g
Ukuran Lainnya: 1 ons, tanpa cangkang - 32kkal , 1 porsi - 99kkal , 1 ekor (225 g), segar (hasil setelah masak, cangkang dihilangkan) - 145kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip