per 1 porsi 6 iris - Kalori: 54kkal | Lemak: 0,66g | Karb: 0,88g | Prot: 11,17g , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 117kkal | Lemak: 5,14g | Karb: 0,68g | Prot: 16,11g
Ukuran Lainnya: 1 mangkok - 281kkal , 1 porsi - 281kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 79kkal | Lemak: 0,39g | Karb: 2,17g | Prot: 16,79g , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 216kkal | Lemak: 9,10g | Karb: 0g | Prot: 31,67g
Ukuran Lainnya: 1/2 kecil - 181kkal , 1/2 sedang - 212kkal , 1/2 besar - 240kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 mangkok - Kalori: 391kkal | Lemak: 23,61g | Karb: 26,55g | Prot: 17,89g
Ukuran Lainnya: 1 porsi - 294kkal , 100 gram - 221kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 mangkok - Kalori: 102kkal | Lemak: 4,76g | Karb: 5,09g | Prot: 9,75g
Ukuran Lainnya: 1 porsi - 102kkal , 100 gram - 113kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 porsi - Kalori: 372kkal | Lemak: 12,39g | Karb: 36,12g | Prot: 27,56g
Ukuran Lainnya: 1 mangkok - 372kkal , 100 gram - 155kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 263kkal | Lemak: 17,99g | Karb: 7,60g | Prot: 17,61g
Ukuran Lainnya: 1 potong - 394kkal , 1 porsi - 789kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 potong - Kalori: 202kkal | Lemak: 14,88g | Karb: 4,00g | Prot: 14,33g
Ukuran Lainnya: 1 porsi - 404kkal , 100 gram - 168kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 184kkal | Lemak: 13,05g | Karb: 1,48g | Prot: 14,22g
Ukuran Lainnya: 1 besar - 138kkal , 1 sedang - 127kkal , 1 porsi - 138kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip