per 1 iris - Kalori: 64kkal | Lemak: 0,88g | Karb: 11,97g | Prot: 1,98g
Ukuran Lainnya: 1 iris, besar - 79kkal , 1 iris, kerak tidak dimakan - 32kkal , 1 iris, tipis - 50kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 353kkal | Lemak: 28,74g | Karb: 2,34g | Prot: 21,4g , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 356kkal | Lemak: 27,44g | Karb: 2,22g | Prot: 24,94g , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 iris - Kalori: 103kkal | Lemak: 8,41g | Karb: 0,31g | Prot: 6,55g
Ukuran Lainnya: 1 mangkok, potong dadu - 486kkal , 1 mangkok, parut - 416kkal , 1 inci kubik - 66kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 iris - Kalori: 106kkal | Lemak: 7,78g | Karb: 1,51g | Prot: 7,54g
Ukuran Lainnya: 1 mangkok, potong dadu - 502kkal , 1 mangkok, dicairkan - 927kkal , 1 mangkok, parut - 410kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 111kkal | Lemak: 2,7g | Karb: 0,0g | Prot: 20,33g
Ukuran Lainnya: 1 unit - 232kkal , 1/2 ayam, tulang dan kulit dihilangkan - 529kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 buah - Kalori: 126kkal | Lemak: 3,60g | Karb: 18,94g | Prot: 4,37g , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 136kkal | Lemak: 6,24g | Karb: 0,11g | Prot: 18,91g
Ukuran Lainnya: 1 sedang - 65kkal , 1 mangkok, dimasak, dipipihkan dan potongan - 160kkal , 1 porsi - 116kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 132kkal | Lemak: 3,86g | Karb: 2,92g | Prot: 20,22g
Ukuran Lainnya: 1 kerang - 17kkal , 1 porsi - 112kkal , 1 mangkok - 249kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 288kkal | Lemak: 1,72g | Karb: 57,11g | Prot: 11,14g
Ukuran Lainnya: 1 porsi - 285kkal , 1 miniatur - 69kkal , 1 besar - 354kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip