per 1 iris - Kalori: 71kkal | Lemak: 1,14g | Karb: 13,60g | Prot: 2,05g
Ukuran Lainnya: 1 iris, besar - 88kkal , 1 iris, tipis - 63kkal , 100 gram - 274kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 besar - Kalori: 73kkal | Lemak: 4,93g | Karb: 0,38g | Prot: 6,24g
Ukuran Lainnya: 1 telur - 73kkal , 1 sedang - 65kkal , 1 kecil - 55kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 446kkal | Lemak: 19,4g | Karb: 53,75g | Prot: 18,55g , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 mangkok - Kalori: 180kkal | Lemak: 1,56g | Karb: 42,74g | Prot: 4,87g
Ukuran Lainnya: 1 porsi - 122kkal , 100 gram - 321kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 147kkal | Lemak: 4,45g | Karb: 19,18g | Prot: 7,76g
Ukuran Lainnya: 1 buah (1/6 20 cm persegi, kira-kira 6,5 cm x 10 cm) - 334kkal , 1 mangkok - 368kkal , 1 porsi - 334kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 reguler/biasa - Kalori: 289kkal | Lemak: 1,88g | Karb: 57,32g | Prot: 9,79g
Ukuran Lainnya: 1 miniatur - 72kkal , 1 porsi - 289kkal , 1 besar - 360kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 151kkal | Lemak: 5,48g | Karb: 20,97g | Prot: 4,23g
Ukuran Lainnya: 1 porsi - 186kkal , 1 mangkok - 251kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 56kkal | Lemak: 0,97g | Karb: 9,73g | Prot: 2,65g
Ukuran Lainnya: 1 porsi - 134kkal , 1 mangkok - 134kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 52kkal | Lemak: 0,65g | Karb: 11,94g | Prot: 1,2g
Ukuran Lainnya: 1 porsi - 65kkal , 1 mangkok - 130kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 416kkal | Lemak: 23,24g | Karb: 49,09g | Prot: 4,22g
Ukuran Lainnya: 1 buah - 241kkal , 1 inci kubik - 32kkal , 1 porsi - 241kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip