per 1 iris - Kalori: 31kkal | Lemak: 0,17g | Karb: 2,81g | Prot: 4,72g
Ukuran Lainnya: 1 inci kubik - 24kkal , 100 gram - 148kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 237kkal | Lemak: 13,49g | Karb: 0g | Prot: 27,07g
Ukuran Lainnya: 1 irisan tipis - 17kkal , 1 irisan sedang - 33kkal , 1 irisan tebal - 50kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 mangkok - Kalori: 421kkal | Lemak: 18,74g | Karb: 46,21g | Prot: 16,70g
Ukuran Lainnya: 1 porsi - 421kkal , 100 gram - 175kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 mangkok - Kalori: 312kkal | Lemak: 14,92g | Karb: 19,55g | Prot: 24,01g
Ukuran Lainnya: 1 porsi - 312kkal , 100 gram - 130kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 111kkal | Lemak: 2,7g | Karb: 0,0g | Prot: 20,33g
Ukuran Lainnya: 1 unit - 232kkal , 1/2 ayam, tulang dan kulit dihilangkan - 529kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 69kkal | Lemak: 0,16g | Karb: 18,1g | Prot: 0,72g
Ukuran Lainnya: 1 gelas, tanpa biji - 110kkal , 1 mangkok, dengan biji, menghasilkan - 106kkal , 1 tanpa biji - 3kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 318kkal | Lemak: 17,27g | Karb: 56,63g | Prot: 12,01g
Ukuran Lainnya: 1 sdm - 17kkal , 1 sdt - 6kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 biskuit - Kalori: 212kkal | Lemak: 9,78g | Karb: 26,76g | Prot: 4,20g
Ukuran Lainnya: 1 biskuit - 357kkal , 1 kecil - 49kkal , 100 gram - 353kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 1 mangkok - Kalori: 170kkal | Lemak: 6,34g | Karb: 16,51g | Prot: 12,14g
Ukuran Lainnya: 1 gelas (240 ml) - 178kkal , 1 kaleng (300 g) - 217kkal , 1 kaleng (540 g), siap untuk disajikan - 383kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip

per 100 gram - Kalori: 31kkal | Lemak: 0,75g | Karb: 4,33g | Prot: 3,94g
Ukuran Lainnya: 1 mangkok - 48kkal , 1 paket - 88kkal , lagi...    Informasi Gizi - Mirip