Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
sepsephi
Kalender Diet
Mei 2024
Kalender Diet sepsephi - Mei 2024
Profil sepsephi
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
576 Kal
(
Lemak:
16,66g,
Protein:
32,95g,
Karb:
73,89g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
4029 Kal
(
Lemak:
116,60g,
Protein:
230,65g,
Karb:
517,20g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
863*
-
2
422*
-
3
1049*
-
4
273*
-
5
546*
-
6
635*
-
7
241*
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Juni 24 >>
<< April 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
37%
dari AKG*
(576 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (51%)
Lemak (26%)
Protein (23%)
*Berdasarkan AKG dari 1550 kalori (29 Apr 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda