Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Anisa 14
Kalender Diet
Mei 2024
Kalender Diet Anisa 14 - Mei 2024
Profil Anisa 14
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
548 Kal
(
Lemak:
15,89g,
Protein:
31,00g,
Karb:
79,03g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
4386 Kal
(
Lemak:
127,13g,
Protein:
247,97g,
Karb:
632,23g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
711*
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
623*
-
7
697*
-
8
693*
-
9
-
-
10
465*
-
11
555*
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
314*
-
16
-
-
17
328*
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
28
29
30
31
Juni 24 >>
<< April 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
37%
dari AKG*
(548 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (54%)
Lemak (25%)
Protein (21%)
*Berdasarkan AKG dari 1500 kalori (01 Des 22)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda