Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Anggraeni PS
Kalender Diet
Mei 2024
Kalender Diet Anggraeni PS - Mei 2024
Profil Anggraeni PS
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
972 Kal
(
Lemak:
32,36g,
Protein:
46,96g,
Karb:
133,37g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
8752 Kal
(
Lemak:
291,27g,
Protein:
422,61g,
Karb:
1200,33g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
142*
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
1231*
-
7
882*
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
1180*
-
14
1083*
-
15
1040*
-
16
1085*
-
17
1031*
-
18
1078*
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
26
27
28
29
30
31
Juni 24 >>
<< April 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
75%
dari AKG*
(972 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (52%)
Lemak (29%)
Protein (19%)
*Berdasarkan AKG dari 1300 kalori (13 Mei 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda