Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
desi03756
Kalender Diet
Mei 2024
Kalender Diet desi03756 - Mei 2024
Profil desi03756
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1358 Kal
(
Lemak:
50,59g,
Protein:
51,87g,
Karb:
168,00g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
16293 Kal
(
Lemak:
607,09g,
Protein:
622,46g,
Karb:
2016,01g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
1612*
-
2
1316*
-
3
1775*
-
4
-
-
5
1234*
-
6
1365*
-
7
1245*
-
8
1311*
-
9
484*
-
10
1653*
-
11
1654*
-
12
1348*
-
13
1296*
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Juni 24 >>
<< April 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
80%
dari AKG*
(1358 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (50%)
Lemak (34%)
Protein (16%)
*Berdasarkan AKG dari 1700 kalori (11 Jan 23)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda